“Parole d’autore” a Monselice, Antonella Viola presenta “La via dell’equilibrio. Scienza dell’invecchiamento"
Una serata per scoprire la via dell’equilibrio e i segreti di una vita lunga e sana: sarà Antonella Viola a chiudere giovedì 27 luglio l’edizione 2023 di “Parole d’autore”, rassegna promossa dal Comune di Monselice e organizzata da Cuore di carta eventi con la direzione artistica di Bruna Coscia. Appuntamento come sempre alle 21 in piazza Mazzini, con ingresso libero e gratuito fino ad esaurimento dei posti disponibili.
La via dell'equilibrio. Scienza dell’invecchiamento e della longevità
Restare giovani è una delle nostre più grandi chimere. La vita media si è allungata e la nostra cultura sposta continuamente in avanti la soglia a partire dalla quale ci consideriamo anziani. Esistono teorie, diete e manuali che ci dicono come dobbiamo mantenerci in forma e trattare il nostro corpo: tutto ciò rende molto difficile capire, e anche accettare, in che modo e perché il nostro organismo muta nel tempo.
Il nostro corpo cambia fin da quando siamo nati, ma non tutti i segni legati all’invecchiamento sono un problema per la salute. Invece, spesso impieghiamo più tempo e risorse a tentare di nascondere questi segni innocui piuttosto che a mantenere i muscoli forti o il cuore sano. Cambiare la nostra postura di fronte all’invecchiamento significa concentrarsi sulla prevenzione e sui segni disfunzionali, imparando a non respingere il tempo, ma ad accoglierlo.
Antonella Viola racconta le ragioni biologiche ed evolutive di un’esperienza universale, che ciascuno di noi attraversa a modo suo. È il primo passo da compiere se vogliamo accogliere questo fenomeno regolando le nostre abitudini e il nostro stile di vita. In questo libro non si fanno promesse poco verosimili di longevità a tutti i costi: il punto è capire come vivere a lungo e in salute, cercando un equilibrio fra la tutela del futuro e la gioia del presente. E rafforzando quel legame indissolubile che c’è fra il benessere del nostro corpo e quello del pianeta.
Non si può respingere il tempo che passa, ma si può accoglierlo con la giusta postura. Per essere longevi in modo sostenibile. È giunto il tempo di diventare i protagonisti di una nuova storia: quella in cui iniziamo a prenderci cura del nostro corpo e del nostro pianeta.
Antonella Viola è scienziata, divulgatrice e professoressa ordinaria di Patologia generale presso il dipartimento di Scienze biomediche dell’Università di Padova. Con Feltrinelli ha pubblicato Danzare nella tempesta (2021), Il sesso è (quasi) tutto (2022) e La via dell'equilibrio (2023).
In breve
Giovedì 27 luglio ultimo appuntamento con “Monselice Parole d’autore”
Antonella Viola “La via dell’equilibrio. Scienza dell’invecchiamento"
Piazza Mazzini (In caso di maltempo gli incontri si svolgeranno presso il cinema Corallo di via San Biagio 18)
Info web
https://www.facebook.com/monseliceparoledautore
Bruna Coscia Cuore di Carta Comune Di Monselice
Foto articolo da post Facebook