“Yoga, natura e arte” all’Abbazia di Praglia

Lovivo Tour Experience propone un nuovo appuntamento di “Yoga, Natura e Arte” dedicato alla gestione delle emozioni e all’introspezione in una nuova splendida location: l’Abbazia di Praglia a Teolo. Il modo migliore per allontanare pensieri negativi e le tensioni, liberare la mente e distendere dolcemente la muscolatura, conoscersi meglio ed essere più sereni.

Appuntamento domenica 12 marzo con “Yoga, Natura e Arte” all’ Abbazia di Praglia
con nuovi e interessanti contenuti dalle ore 15 alle ore 18.

Programma:

Dalle ore 15 – vi accoglieremo nella rilassante e calda atmosfera dell’ Abbazia di Praglia a Teolo .
Dalle ore 15.30 – introduzione sul tema chiave della giornata: la gestione delle emozioni e l’introspezione.
Dalle ore 16 – ci dedicheremo ad una lezione di Yoga, sia in singolo che a coppie, che grazie all’introspezione è volta a farci ritrovare la chiarezza mentale e il controllo delle nostre emozioni.
Dalle ore 17.30 – ci rilasseremo con un caldo infuso prodotto dai monaci dell’Abbazia.

Quando: domenica 12 marzo 2017, dalle ore 15 alle ore 18.
Dove: Abbazia di Praglia, Via Abbazia di Praglia, 16, Teolo .
Prezzo: 25 euro a persona.

I posti sono limitati. Prenotazione obbligatoria.

Maestro di Yoga: Marco Cavallari

Biografia: Marco Cavallari, ferrarese, già da adolescente si avvicina al mondo delle arti marziali. In età adulta decide di iscriversi al Centro Accademico Bushidò presso il dôjô di Ferrara. Qui inizia una conoscenza pratica e filosofica legata allo Zen delle arti marziali tradizionali giapponesi che lo porteranno a studiare per decenni queste discipline. Ha praticato il suo percorso di studi come istruttore di Yoga presso il centro Bhaktivedanta di Ponsacco (Pisa) del Maestro Ferrini. In base a tutte queste conoscenze cerca di formare una disciplina che fonda queste arti in armonia fra loro.

Cosa devo portare a “Yoga, Natura e Arte”? Abbigliamento comodo, copertina o plaid, tappetino yoga.

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