Gli sport più adatti per dimagrire e tornare in forma velocemente
Ecco i tre migliori sport da praticare, più un esercizio da inserire nell'allenamento quotidiano, per tornare in forma e dimagrire senza troppi sforzi
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Spesso poco conosciute o praticate, queste 4 asana apportano tantissimi benefici a corpo e mente: aggiungile al tuo allenamento e non te ne pentirai!
Il locale padovano di Rubano si è guadagnato anche per quest'anno il massimo riconoscimento: le tre medaglie Touring. A pari merito in Italia con l'Osteria Francescana a Modena, il Pinchiorri a Firenze e il Vissani a Baschi
La classifica 2012 stilata dalla cinese Jiao Tong University. Non se la cavano meglio gli altri atenei italiani: solo 101esima l'università di Pisa - la prima del Bel paese - e 150esima la Sapienza di Roma