Notizie su respiro
Mindfulness: come vivere il rientro dalle vacanze coltivando la consapevolezza di sé
Donata Luzzati, psicoterapeuta Arp e istruttrice Mindfulness, dà 5 facili consigli, a portata di tutti, per un ritorno alla quotidianità all’insegna del benessere psico-fisico