"Aum Meditation", festa di Natale a Vigadarzere

L’ Aum meditation (Awareness, Understanding Meditation) è una meditazione sociale ‘’attiva’’ che aiuta a scaricare le emozioni represse per arrivare ad uno stato di vitalità e pace.

Si basa sulla consapevolezza che l’uomo occidentale, per trovare il silenzio, ha bisogno prima di scaricare tutte le tensioni e lo stress accumulati. E’ costituita da 14 fasi sequenziali, in ognuna delle quali si sperimentano i diversi aspetti dell’esperienza umana: odio, perdono, amore, resistenza, energia vitale, caos, danza, tristezza, risate, sensualità, canto, silenzio, rispetto e condivisione.

Questo processo, aiuta in ogni fase a ritornare al nostro centro neutro, per poi scegliere volontariamente di passare da un’emozione ad un’altra opposta. Gradualmente si impara ad avere padronanza sulle proprie emozioni e a non esserne più dominati. Questa meditazione è divertente, favorisce l’amicizia, aiuta ad esprimere e a ricevere amore.

Generalmente tengo un' Aum al mese. E' possibile partecipare anche ai singoli incontri.

La prossima meditazione è sabato 22 dicembre dalle 20 alle 23. Presso la polisportiva Vigodarzere in via Roma, 224.

Subito dopo cena autogestita e festa natalizia.

Conduttore: Elisa Campagnaro
Naturopata, operatrice in tecniche di rilascio emozionale
AUM Meditation Leader

Info 

cell.: 346/1846127
email: info@semplicementessere.net
sito web: www.semplicementessere.net

Attendere un istante: stiamo caricando la mappa del posto...

Attendere un istante: stiamo caricando i commenti degli utenti...

Commenti

A proposito di Corsi, potrebbe interessarti

  • A Padova laboratori gratuiti di pronuncia francese

    • Gratis
    • dal 21 al 28 agosto 2019
    • Scuola Superiore per Mediatori Linguistici CIELS di Padova
  • Centri estivi per bambini "Musica e movimento" in agosto a Padova

    • dal 26 al 30 agosto 2019
    • Scuola media statale Todesco
  • A Este il seminario gratuito "Come vincere nel web"

    • Gratis
    • 22 agosto 2019
    • Hotel Beatrice

I più visti

  • Sagra dell'Assunta a Cartura

    • Gratis
    • dal 9 al 18 agosto 2019
    • Cartura
  • Festa del Villeggiante a Teolo

    • Gratis
    • dal 9 al 18 agosto 2019
    • Piazza Perlasca
  • "Saonara di Note" e sagra dell'Assunta 2019

    • fino a domani
    • Gratis
    • dal 13 al 19 agosto 2019
    • Parrocchia Saonara San Martino
  • Sotto le stelle del cinema 2019, il cinema all'aperto del Piccolo teatro

    • dal 7 luglio al 25 agosto 2019
    • Piccolo Teatro
Torna su
PadovaOggi è in caricamento