"Coaching Time - Allena il tuo tempo", workshop di coaching dinamico a Padova

A tutti quelli a cui spesso manca il tempo, a quelli che vorrebbero proprio, ma non hanno tempo, a chiunque desideri recuperare l’equilibrio tra le cose da fare e il tempo per farle (tutte e bene) e anche a quelli che vorrebbero prendersi una pausa ma non trovano il tempo per farlo.
"Coaching Time - Allena il tuo tempo" è il workshop di coaching dinamico di gruppo per fare esperienza diretta con esercizi pratici di osservazione, verifica ed apprendimento.
L'evento è in programma il 26 novembre alle 18.30 nella sede di Formorienta in via Lisbona.

Temi

  • Ridefinire il tempo come una nostra risorsa inesauribile (esercizi pratici di consapevolezza del proprio tempo cambiando la percezione del “subirlo” o “rincorrerlo”)

  • Attivare l’attenzione focalizzata, imparare a semplificare, scegliere le priorità in relazione al proprio timer interno (Kairòs) e non al proprio controllore esterno (Krònos)

  • Esercitazioni pratiche di pulizia e resilienza per non inciampare nella routine “mangia tempo”, per non cadere nell’abitudine di organizzare, pianificare e poi non riuscire a fare

  • Stabilire un piano operativo per la migliore gestione del proprio tempo, scegliere obiettivi autodeterminati orientati al proprio successo personale per fare di ogni giorno il proprio tempo migliore: utilizzo di strumenti facili per l’organizzazione pratica dell'agenda quotidiana

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