Gestione di paure, ansie e fobie a Villa Obizzi

Mercoledì 27 maggio alle ore 20.45 in Sala Verdi, Villa Obizzi si terrà un incontro intitolato "Passa da una realtà che subisci ad una realtà che gestisci" a cura dello psicologo e psicoterapeuta specialista in Terapia Breve Strategica dott. Donato Frigotto. L'iniziativa, completamente gratuita, ha lo scopo di chiarire al pubblico quali sono le forme di paura patologica, come si formano, come si mantengono e come possano essere risolte in tempi brevi attraverso l'approccio breve strategico.
Di seguito i temi che verranno affrontati nel corso della serata:

  • Attacchi di panico, ovvero la mente che si intrappola da sola: come funzionano e come reagisce il nostro organismo;
  • il concetto di fobia: quando la paura si trasforma da reazione "sana" a prigione che blocca;
  • le tentate soluzioni per gestire la paura: evitamento, richiesta d'aiuto, parlare del problema;
  • quando il tentativo di controllo fa perdere il controllo;
  • approccio breve strategico per risolvere il problema.

Ingresso libero fino ad esaurimento posti. Prenotazione obbligatoria telefonando allo 049.8042229.

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