Una giornata dedicata a te il prossimo 6 luglio 2019. Prenditi cura di te imparando a migliorare la tua vista e mantenendo nel tempo un benessere visivo:

• hai bisogno di rigenerarti prima delle ferie per godertele al meglio
• ti senti gli occhi stanchi ed affaticati dopo l'utilizzo di computer, smartphone e tablet
• ti ritrovi spesso con gli occhi arrossati e secchi
• ti sei accorto di un calo della vista
• hai problemi a vedere da vicino
• ti infastidisce la luce del sole
• hai riscontrato un peggioramento nella miopia tua o di tuo figlio

Cosa faremo

Sperimenteremo nuove abitudini attraverso pratiche, esercizi e momenti di relax per ridurre gli effetti dello stress ed acquisire nuove abilità visive.

Come

• Approfondiremo l'anatomia e fisiologia della visione e quali sono i difetti visivi più comuni.
• Prenderemo in esame le correzioni visive più comuni come occhiali, lenti a contatto, lenti notturne e naturalmente analizzeremo la postura.
• Con una vera e propria ginnastica oculare, alternando esercizi e semplici pratiche di rilassamento oculare, da usare anche nel quotidiano per evitare gli effetti nocivi dello stress.
• Momenti di relax all'aperto con la luce del sole e con pratiche di respirazione specifica.

In omaggio per ogni partecipante ci sarà un buono di 10 euro sui prodotti in esposizione oppure del 20% su un occhiale da vista completo il tutto presso Naturalens Via Astichello, 6 -35135 Padova - Telefono 049614286

Info web

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