A Padova l'appuntamento "Tecniche di rilassamento...al parco!"

La vita quotidiana piena di impegni e tempi frenetici può essere fonte di stress, ansia e preoccupazioni. Vivere qualche ora di pace può essere utile per ritrovare se stessi, rientrando in contatto con le nostre sensazioni ed emozioni. Siete curiosi di sperimentare il benefico effetto di alcune tecniche di rilassamento? Allora vi invitiamo a partecipare a questo incontro in cui potrete imparare qualche tecnica di rilassamento base applicabile anche nella vostra vita quotidiana!

L’iniziativa si svolgerà nella splendida cornice di un parco cittadino facilmente raggiungibile ritrovando così anche il piacere di stare all’aria aperta a contatto con la natura. L’evento è gratuito e aperto a tutti!

Informazioni e contatti

Data l’attuale situazione sanitaria, al fine di rispettare le distanze ed i divieti di assembramento, per partecipare è necessario iscriversi chiamando il 3284843802 oppure scrivendo a info@associazioneteama.it.

Si consiglia di indossare abbigliamento comodo, portare una stuoia o un telo da mare, mascherina e gel igienizzante.

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