"Yoga, natura e arte" ad Abano Terme

Lovivo Tour Experience presenta il terzo appuntamento con "Yoga, natura e arte".
Nelle fredde giornate di metà autunno potrete calmare la vostra mente e risvegliare i vostri sensi con la tradizionale forma di yoga, lo Hatha Yoga, donando rinnovata linfa ai vostri canali energetici.
L'evento è in programma per domenica 27 novembre nel winter garden del Panoramic Hotel Plaza in zona pedonale ad Abano Terme.

IL PROGRAMMA

• Dalle 15: accoglienza.

• Dalle 15.30: introduzione ai temi chiave della giornata in cui si parlerà degli ultimi quattro chakra. Anahata, il chakra del cuore e delle relazioni; Vishuddha, il chakra della comunicazione; Ajna,il chakra delle visualizzazioni e infine Sahasrara che è il chakra che collega con il superiore.

• Dalle 16: lezione di Hatha e Ashtanga Yoga per riequilibrare i chakra facendo Asana, respirazioni e recitando i relativi Bija mantra.

• Dalle 17.30: rilassamento con una calda tisana.

Maestro di Yoga: Marco Cavallari.
Marco Cavallari, ferrarese, già da adolescente si avvicina al mondo delle arti marziali.
In età adulta decide di iscriversi al Centro Accademico Bushidò presso il dôjô di Ferrara.
Qui inizia una conoscenza pratica e filosofica legata allo Zen delle arti marziali tradizionali giapponesi che lo porteranno a studiare per decenni queste discipline.
Ha praticato il suo percorso di studi come istruttore di Yoga al centro Bhaktivedanta di Ponsacco del maestro Ferrini. In base a tutte queste conoscenze cerca di formare una disciplina che fonda queste arti in armonia fra loro.

INFORMAZIONI

Prezzo: 20 euro a persona (possibilità di pagamento anticipato tramite bonifico o paypal).

Contatti, info e prenotazioni:
Telefono: +39 333 994 52 88
Cellulare: +39 049 29 69 340
Mail: info@lovivo.it
https://www.lovivo.it/evento/yoga-natura-arte-al-panoramic-hotel-plaza/

I posti sono limitati, obbligatoria la prenotazione.