Sono attrezzi di ultima generazione, che offrono la possibilità di eseguire numerosi esercizi sportivi, le cui istruzioni si potranno scaricare sul proprio telefonino inquadrando con la fotocamera l’apposito QR code
L’obiettivo di questo progetto è promuovere il diritto allo sport per tutti, fornendo alla comunità un percorso fitness innovativo, costituito da varie tipologie di attrezzature
Per chi ha più di 60 anni e in condizione non lavorativa
L'Università di Padova vuole dare un supporto per far sì che le giornate siano meno sedentarie e si abbia la possibilità di tenersi in forma pur non uscendo
I 5 benefici più importanti che derivano dall'utilizzo continuativo della cyclette, sia in casa che in palestra
Spazio da molto in disuso, non solo ospita le attività sportive ma diventa anche luogo di aggregazione e socialità
L’antigravity pilates è un nuovo fit-trend divertente e alternativo. Scopri come allenarti in sospensione per tonificare corpo e mente
Il pilates è una delle discipline sportive più in voga del momento, ottimo per modellare il corpo e migliorare la fluidità dei movimenti. Scopri i benefici, i consigli utili e gli esercizi da poter eseguire anche a casa
Divertirsi e rimanere in forma con i migliori 5 sport da praticare in spiaggia
Per gli amanti di fitness e palestra, il Crossfit è senza dubbio il fenomeno del momento: vediamo di cosa si tratta e dove praticarlo a Padova
5 km di corsa cronometrata completamente gratuita, aperta a tutti anche ai bambini a partire dai 4 anni. e gli amici a 4 zampe
Nell'impianto di Abano la gara di solidarietà in favore della Città della Speranza. Ingresso gratuito, musica fino a mezzanotte, tante testimonianze dagli sportivi padovani
