I più si danno a “pasticci” di ogni genere (39%), il 31% si sfoga aumentando abbondantemente la quantità di cibo ingerito, il 18%, all’opposto, reagisce con una perdita d’appetito, un 2% arriva ad assumere alcolici
Il 64% dei padovani, inoltre, ha avuto almeno qualche volta problemi con il sonno, e uno su cinque (20%) afferma di provare spesso ansia o eccessiva apprensione
Non si tratta di un percorso psicoterapeutico, ma di uno spazio specifico di supporto e consulenza per comprendere con maggior chiarezza il contesto emotivo e relazionale delle problematiche vissute
Stress e ansia sono sentimenti molto comuni che possono risultare molto difficili da affrontare: cerchiamo di capire che cos’è esattamente lo stress e quali sono i modi più efficaci per tenerlo sotto controllo
L'autunno è la stagione in cui si perdono più capelli: ecco come capire se ne perdi troppi ed i migliori rimedi per affrontare la caduta stagionale dei capelli
Tutto quello che c’è da sapere per un cambio stagione semplice e veloce
Oltre il 60% di chi soffre di demenza ha presentato un aumento dei disturbi del comportamento, mentre più del 65% dei familiari si è scoperto più vulnerabile e affetto da sintomi evidenti di stress
La sindrome da rientro è una condizione di malessere molto comune che colpisce soprattutto chi rientra al lavoro dopo un lungo periodo di pausa: ecco quali sono i sintomi e i consigli per superarlo
Nell’Alta Padovana produzione in calo, gli allevatori corrono ai ripari con ventilatori e docce per il benessere animale, costi in aumento per le aziende dopo emergenza Covid
I consigli per affrontare una gravidanza d'estate al meglio, combattendo i disturbi più tipici della gestazione, accentuati dal caldo
Preoccupazione e dubbi sul nuovo format di esame portano i maturandi italiani a non concentrarsi al meglio durante le ore di studio e a dormire poco la notte. Secondo psicologi e nutrizionisti un maggior confronto studenti-insegnanti, insieme ad una buona alimentazione ed una corretta idratazione, aiutano a combattere l’ansia da esame
In questa situazione di emergenza non è facile affrontare con serenità la nuova modalità di lavoro da casa: ecco i consigli per aiutarti a vivere al meglio lo smart working dal punto di vista pratico e psicologico
In un momento di emergenza globale come questo, caratterizzato da scenari incerti e bruschi cambiamenti di abitudin, inevitabilmente nella nostra vita può presentarsi anche lo stress. Ecco alcuni rimedi proposti dall'OMS che possono aiutarci
La cervicale infiammata è un problema molto diffuso e doloroso. Scopri quali sono i sintomi per riconoscerla e i rimedi naturali per combatterla
Un animale in casa è un toccasana per la salute di adulti e bambini. Ecco tutti i benefici
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Se anche a te è capitato di metterti a letto, pronto per dormire e ritrovarti a fissare il soffitto per il resto della notte, grazie a questa guida potrai dire addio alle notti passate in bianco
Il cannabidiolo è la molecola non psicoattiva della cannabis, con capacità rilassante, antinfiammatoria e antidolorifica: ecco una breve guida per conoscerne i numerosi utilizzi e proprietà curative
“Dietro le quinte”, è così che ogni artista può costruire il suo successo
Difficoltà economiche (61%), lavoro (52%) e relazione col partner (25%) tra le principali cause: incidono soprattutto carichi (54%) e insoddisfazione economica (46%)
Domenica il sacerdote che si occupa di quattro parrocchie non ha celebrato la messa, ignote al momento le cause della decisione, sembra dovuta a un periodo di forte stress
