Yoga al parco di Villa Selvatico
In quel di Battaglia Terme, sul colle di Sant'Elena, un tempo chiamato colle della Stupa, troneggia Villa Selvatico con i suoi 144 scalini e i 10 ettari di parco che la abbracciano. Insieme visiteremo i due piani nobili della Villa per poi scendere al parco romantico caratterizzato dai laghi termali e alberi secolari. Immersi nella natura, tra i colori dell’autunno, praticheremo yoga in un contesto suggestivo, rigenerante per il corpo e l’anima. La nostra mattinata si concluderà poi con una degustazione finale alla Villa. Condurrà la visita al parco Elena Bettio, Guida naturalistica ambientale. Guiderà la pratica yoga Cristina Piovan insegnante di yoga livello avanzato (500h) riconosciuta dal Coni, yin yoga, yoga in gravidanza e yoga per la terza età, insegnante Csen ginnastica yoga. La pratica proposta Asana, Pranayama (respiro consapevole), meditazione.
QUANDO:
- Sabato 4 novembre 2023
- Ore 9.45-13
DA PORTARE: Tappetino yoga, tisana o acqua, scarpa comoda da passeggiata. PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA. Contributo per la giornata:
- 25 euro
- bambini 0-5 gratuito
- bambini 6-12 18 euro
La quota comprende:
- Ingresso e visita guidata al parco e alla Villa
- Guida ambientale naturalistica per tutto il percorso
- Pratica yoga
- Degustazione finale
Per info visita al parco e alla Villa: 328 1857660
- Mail: info@laboratorioyoga.it
- ATTIVITA’ SPORTIVA GINNASTICA
- Finalizzata alla salute e al fitness.